Alimentos com menos Gorduras saturadas

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,61 g por 100 g

Cobertura de chocolate para bolo (cacau em pó leite c/ manteiga c/ açúcar)

TBCA

5,61 g por 100 g

Torta frutas massa por cima e por baixo caseira

McCance and Widdowsons

5,61 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,62 g por 100 g

Torta espinafre caseira

McCance and Widdowsons

5,62 g por 100 g

Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,63 g por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,63 g por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,63 g por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,63 g por 100 g

Nuggets de frango comprados em uma rede independente de comida para viagem fritos com óleo não especificado.

AUSNUT

5,63 g por 100 g

Torta de maçã massa folhada na base e na parte superior caseira

McCance and Widdowsons

5,63 g por 100 g

Carne de porco perna assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

5,64 g por 100 g

Carne frango miúdo coração a milanesa c/ sal (carne frango miúdo coração farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

5,64 g por 100 g

Espetinho de kafta carne bovina de segunda assado c/ sal [carne bovina salsa (salsinha) e cebolinha hortelã suco de limão molho inglês azeite de oliva farinha de rosca pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

5,64 g por 100 g

Quesadillas c/ frango (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) peito de frango molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,64 g por 100 g