Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras saturadas
Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Omelete vegetais e frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
3,61 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ presunto queijo muçarela alface e tomate
TBCA
3,61 g
por 100 g
Suflê bacalhau c/ molho branco c/ sal (bacalhau dessalgado ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
3,61 g
por 100 g
Costeleta de cordeiro com osso lombo magra grelhada sem adição de gordura.
AUSNUT
3,62 g
por 100 g
Frango coxa carne magra pele e gordura assado em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
3,62 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO ASSADO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO COZIDO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO FRITO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
MINI CHICKEN EMPANADO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g
NUGGETS DE FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
3,62 g
por 100 g