Alimentos com menos Gorduras saturadas

Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,42 g por 100 g

Macarrão trigo c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,42 g por 100 g

Massa folhada filo varejo cozido

McCance and Widdowsons

0,42 g por 100 g

Massa folhada massa filo comercial assada

AUSNUT

0,42 g por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,42 g por 100 g

Ostra-do-mangue cultivada carne cozida conforme receita

FAO/INFOODS

0,42 g por 100 g

Pão branco com adição de fibras

McCance and Widdowsons

0,42 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de peito de frango batata abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,42 g por 100 g