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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Sopa peito de frango c/ vegetais s/ sal (peito de frango c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,42 g por 100 g

ABOBRINHA ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

ABOBRINHA FRITO

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

ABOBRINHA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,43 g por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz polido c/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz polido s/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,43 g por 100 g

Batata-doce em gomos com casca e polpa assada em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,43 g por 100 g

Bebida capuccino (leite desnatado infusão café descafeinado e cacau em pó) s/ açúcar

TBCA

0,43 g por 100 g

Bebida de soja teor normal de gordura (aproximadamente 3%) com adição de cálcio e vitaminas A B1 B2 e B12.

AUSNUT

0,43 g por 100 g

Bebida de soja teor normal de gordura (aproximadamente 3%) com adição de cálcio.

AUSNUT

0,43 g por 100 g

Bebida de soja teor normal de gordura (aproximadamente 3%) não fortificada.

AUSNUT

0,43 g por 100 g

Berinjela recheada s/ muçarela c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada c/ vegetais - cenoura milho ervilha azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,43 g por 100 g

Camarão-rei-ocidental carne cru

FAO/INFOODS

0,43 g por 100 g