Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras saturadas
Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cereal matinal milho c/ açúcar (média diferente marcas)
TBCA
0,29 g
por 100 g
Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Canadá) - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,29 g
por 100 g
Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,29 g
por 100 g
Ervilha verde madura inteira seca crua (Canadá) - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,29 g
por 100 g
Farinha centeio
AUSNUT
0,29 g
por 100 g
Farinha chapati integral
McCance and Widdowsons
0,29 g
por 100 g
Farinha trigo integral
McCance and Widdowsons
0,29 g
por 100 g
Feijão grão-de-bico Kabuli inteiro seco cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,29 g
por 100 g
Feijões grão-de-bico enlatados reaquecidos escorridos
McCance and Widdowsons
0,29 g
por 100 g
FIBRA DE SOJA
IBGE 0 2011
0,29 g
por 100 g
Filé de granadeiro-azul (hoki) cozido no vapor sem adição de gordura.
AUSNUT
0,29 g
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,29 g
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,29 g
por 100 g
MANDIOQUINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,29 g
por 100 g
MANDIOQUINHA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,29 g
por 100 g