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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Camarão-pintado carne cru

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne cozida

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne crua

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne grelhada

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Crustáceo caranguejo cru

TBCA

0,18 g por 100 g

Curry dahl de ervilha-de-pombo e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

0,18 g por 100 g

Cuscuz simples cozido

McCance and Widdowsons

0,18 g por 100 g

Farinha de trigo branca com fermento.

AUSNUT

0,18 g por 100 g

Farinha trigo branca simples

AUSNUT

0,18 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna angularis

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro seco cru - Vigna angularis (Willd) Ohwi & H. Ohashi

FAO/INFOODS

0,18 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,18 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,18 g por 100 g

Feijão manteiga seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,18 g por 100 g