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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Linguado frito

portfir

4 g por 100 g

Linguiça de carne suína magra crua

portfir

4 g por 100 g

Ovo de galinha gema cozida/10minutos

Taco 4 edição

4 g por 100 g

Ovo galinha gema cozida/10 min s/ sal

TBCA

4 g por 100 g

Perca prateada de aquicultura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

4 g por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ENSOPADO

IBGE 0 2011

4 g por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO FRITO

IBGE 0 2011

4 g por 100 g

Porco perna magra assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

4 g por 100 g

Salpicão de frango

Taco 4 edição

4 g por 100 g

Salpicão de frango s/ sal (peito de frango aipo (salsão) pimentão verde pimentão vermelho cebola maçã uva passa c/ maionese s/ sal)

TBCA

4 g por 100 g

Torta jogo caseiro

McCance and Widdowsons

4 g por 100 g

CHIPS SALGADINHOS LIGHT

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g

MILHO EM GRAO

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g

MILHO EM GRAO ASSADO

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g

MILHO EM GRAO COZIDO

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g