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Alimento

Ovo de galinha gema cozida/10minutos

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados Taco 4 edição

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 352,67 kcal
Carboidratos 1,56 g
Proteínas 15,9 g
Gorduras totais 30,78 g
Gorduras saturadas 9,2 g
Gorduras trans 0,08 g
Gorduras monoinsaturadas 12,1 g
Gorduras poli-insaturadas 4 g
Colesterol 1.272,37 mg
Sódio 44,91 mg
Vitamina B1 0,18 mg
Vitamina B2 0,22 mg
Cálcio 114,43 mg
Ferro 2,92 mg
Fósforo 385,75 mg
Magnésio 9,37 mg
Manganês 0,06 mg
Potássio 87,38 mg
Zinco 2,87 mg
Umidade 50,02 %
Cinzas 1,74 g