Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

NUGGETS DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

NUGGETS DE FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

Peru peito carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.

AUSNUT

2,57 g por 100 g

Salmon tartare c/ sal (salmão cru alcaparra cebola picles pepino mostarda salsa cebolinha gema molho inglês molho pimenta c/ azeite c/ sal)

TBCA

2,57 g por 100 g

Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela e maionese

TBCA

2,57 g por 100 g

Bolo chocolate c/ cobertura chocolate caseiro (farinha de trigo achocolatado açúcar manteiga ovo e fermento em pó e cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

2,58 g por 100 g

Corimbatá assado

Taco 4 edição

2,58 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

2,58 g por 100 g

Tortas Bakewell com cobertura para venda no varejo

McCance and Widdowsons

2,58 g por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de trigo branca tipo cracker simples.

AUSNUT

2,59 g por 100 g

Biscoitos à base de aveia com chocolate parcialmente cobertos

McCance and Widdowsons

2,59 g por 100 g

Curry feijão vermelho e feijão mungo inteiros caseiro

McCance and Widdowsons

2,59 g por 100 g

Panqueca c/ banana c/ açúcar e canela (massa - leite farinha de trigo óleo de soja e ovo banana c/ açúcar e canela)

TBCA

2,59 g por 100 g

Peru moído 93% magro / 7% gordura cru(a)

USDA

2,59 g por 100 g

Tortinhas geleia caseiras

McCance and Widdowsons

2,59 g por 100 g