Alimento
Peru moído 93% magro / 7% gordura cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 152,615 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 17,3438 g |
| Gorduras totais | 9,591 g |
| Gorduras saturadas | 2,264 g |
| Gorduras trans | 0,081 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,874 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,59 g |
| Colesterol | 82,26 mg |
| Sódio | 80,18 mg |
| Cálcio | 23,63 mg |
| Ferro | 1,087 mg |
| Fósforo | 162 mg |
| Magnésio | 17,3 mg |
| Potássio | 246,3 mg |
| Zinco | 2,95 mg |