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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Curry lentilha lentilha vermelha (masoor) Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

2,45 g por 100 g

Tremoço amarelo inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus luteus

FAO/INFOODS

2,45 g por 100 g

Tremoço amarelo inteiro seco cru (Lupinus luteus) - Lupinus luteus

FAO/INFOODS

2,45 g por 100 g

CARCACA DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

CARCACA DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

CARCACA DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

CARNE DE AVES DEFUMADA

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,46 g por 100 g

FILE DE FRANGO AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

FILE DE FRANGO ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

FILE DE FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

FILE DE FRANGO ORGANICO FRITO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

FILE DE FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g