Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Galeto cozido c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,88 g por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO

IBGE 0 2011

4,88 g por 100 g

Tortilha c/ sal [batata frita* ovos mexidos salsa (salsinha) e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo de soja e cebola c/ sal]

TBCA

4,88 g por 100 g

Biscoitos aveia macios com uvas-passas

USDA

4,89 g por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

4,89 g por 100 g

Carne peru coxa cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,89 g por 100 g

Farofa linguiça c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,89 g por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,89 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

4,89 g por 100 g

Café pó torrado

Taco 4 edição

4,9 g por 100 g

Ovo de galinha inteiro frito

Taco 4 edição

4,91 g por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

4,91 g por 100 g

Pão mandioca (aipim macaxeira) e inhame caseiro (mandioca (aipim macaxeira) inhame polvilho óleo de girassol salsinha e cebolinha orégano c/ sal)

TBCA

4,91 g por 100 g

Moela de frango frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,92 g por 100 g

Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal (aveia flocos de milho damasco seco castanha do linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)

TBCA

4,94 g por 100 g