Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
CARNE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
2,11 g
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ batata salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
2,11 g
por 100 g
FILE DE SEGUNDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
2,11 g
por 100 g
Panqueca c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,11 g
por 100 g
Pasta de abacate c/ sal (avocado suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
2,11 g
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
2,11 g
por 100 g
Torrada integral c/ farinha de trigo refinada
TBCA
2,11 g
por 100 g
Torrada trigo tradicional c/ ricota e temperos
TBCA
2,11 g
por 100 g
Truta arco-íris filé cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
2,11 g
por 100 g
CARNE DE PATO ASSADO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g
CARNE DE PATO COZIDO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g
FIGADO BOVINO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g
FIGADO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g
FIGADO BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g
FIGADO BOVINO REFOGADO
IBGE 0 2011
2,12 g
por 100 g