Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Carne bovina cupim assado

Taco 4 edição

5,4 g por 100 g

Carne bovina magra ensopada sem molho

portfir

5,4 g por 100 g

Carne bovina picanha grelhada

portfir

5,4 g por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,4 g por 100 g

CUPIM ASSADO

IBGE 0 2011

5,4 g por 100 g

CUPIM GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

5,4 g por 100 g

Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

5,4 g por 100 g

Frango sobrecoxa com pele assada

Taco 4 edição

5,4 g por 100 g

Pipoca comercial com sabor de manteiga e sal.

AUSNUT

5,4 g por 100 g

Salsicha fresca crua

portfir

5,4 g por 100 g

Tremoço cru

Taco 4 edição

5,4 g por 100 g

Tremoço cru

TBCA

5,4 g por 100 g

Tripa de porco fresca

portfir

5,4 g por 100 g

Virado a paulista (virado de feijão arroz polido bisteca de porco frita banana à milanesa ovo frito couve refogada linguiça frita torresmo c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,4 g por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

5,41 g por 100 g