Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Linguiça italiana carne suína suave cozido(a) frito(a) na frigideira

USDA

11,6 g por 100 g

Manteiga levemente salgada light

TBCA

11,6 g por 100 g

Bolo chocolate recheio sabor chocolate

TBCA

11,7 g por 100 g

Carne boi costela ensopada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

11,7 g por 100 g

Carne boi costela ensopada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

11,7 g por 100 g

Carneiro peito gordo cru

portfir

11,7 g por 100 g

Gema de ovo de galinha crua

portfir

11,7 g por 100 g

DOCE DE AMENDOIM

IBGE 0 2011

11,76 g por 100 g

TRUFA

IBGE 0 2011

11,78 g por 100 g

Caponata de berinjela conserva de berinjela s/ sal (berinjela pimentões coloridos uva passa azeite de oliva vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

11,8 g por 100 g

Lampreia crua

portfir

11,8 g por 100 g

Batata frita tipo chips industrializada

Taco 4 edição

11,9 g por 100 g

Biscoito doce wafer diet/light (média de diferentes sabores) (dado importado)

TBCA

12 g por 100 g

Carne bovina costela assada s/ óleo c/ sal

TBCA

12 g por 100 g

Farinheira cozida

portfir

12 g por 100 g