Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salsicha longuette não aquecida
TBCA
10,6 g
por 100 g
Virado à paulista s/ sal (feijão carioca farinha de milho linguiça de porco paio toucinho defumado (bacon) couve manteiga caldo de feijão ovo cozido c/ óleo de soja cebola alho s/ sal)
TBCA
10,6 g
por 100 g
PACOCA
IBGE 0 2011
10,68 g
por 100 g
PACOQUINHA DE AMENDOIM
IBGE 0 2011
10,68 g
por 100 g
LINGUA BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
10,69 g
por 100 g
LINGUA BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
10,69 g
por 100 g
Bombom avelã (leite condensado avelã chocolate ao leite e manteiga)
TBCA
10,7 g
por 100 g
Pasta de fígado de porco (patê)
portfir
10,7 g
por 100 g
Salsicha aquecida (dado importado)
TBCA
10,7 g
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
10,72 g
por 100 g
COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
10,79 g
por 100 g
Bacalhau à Brás com azeite
portfir
10,8 g
por 100 g
Chocolate negro (aproximadamente 50% cacau)
portfir
10,8 g
por 100 g
Salada folhas e vegetais s/ óleo e s/ sal (rúcula tomate seco s/ óleo s/ sal)
TBCA
10,8 g
por 100 g
Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal
TBCA
10,8 g
por 100 g