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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

7,65 g por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

7,65 g por 100 g

COPA DE PORCO DEFUMADA

IBGE 0 2011

7,65 g por 100 g

Carne boi de segunda (acém paleta peito) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

7,66 g por 100 g

TRIPA SUINA FRITO

IBGE 0 2011

7,66 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

7,67 g por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

7,67 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

7,67 g por 100 g

Carne porco bisteca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

7,67 g por 100 g

Linguiça frango/porco fresca frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

7,67 g por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

7,68 g por 100 g

YAKISSOBA

IBGE 0 2011

7,69 g por 100 g

BOMBA DE QUALQUER TIPO

IBGE 0 2011

7,7 g por 100 g

Carne boi maminha s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

7,7 g por 100 g

Carne bovina maminha grelhada

Taco 4 edição

7,7 g por 100 g