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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Sopa/creme ervilha s/ sal (ervilha c/ caldo de vegetais c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ óleo e cebola s/ sal)

TBCA

0,75 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana e aveia s/ açúcar

TBCA

0,75 g por 100 g

ACHOCOLATADO EM PO DIET

IBGE 0 2011

0,76 g por 100 g

ACHOCOLATADO EM PO LIGHT

IBGE 0 2011

0,76 g por 100 g

Arroz com ervilhas partidas

McCance and Widdowsons

0,76 g por 100 g

Baião de dois arroz e feijão fradinho (de corda) c/ sal (feijão fradinho (de corda) arroz polido toucinho defumado (bacon) cebola alho coentro queijo coalho s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,76 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal

TBCA

0,76 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal

TBCA

0,76 g por 100 g

Bebida capuccino (leite integral infusão café descafeinado e chocolate em pó) s/ açúcar

TBCA

0,76 g por 100 g

Bebida láctea frutas vermelhas

TBCA

0,76 g por 100 g

Bebida láctea morango

TBCA

0,76 g por 100 g

Bebida sabor chocolate feita com Nesquik em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

0,76 g por 100 g

Bife de vitela sem osso perna magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

0,76 g por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé magra crua

AUSNUT

0,76 g por 100 g

Gelo de coco caseiro

McCance and Widdowsons

0,76 g por 100 g