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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,12 g por 100 g

Mandioca crua

Taco 4 edição

0,12 g por 100 g

Milho verde grão assado c/ sal

TBCA

0,12 g por 100 g

Milho verde grão assado s/ sal

TBCA

0,12 g por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,12 g por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,12 g por 100 g

Ostra-americana carne cultivada crua (EUA)

FAO/INFOODS

0,12 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

0,12 g por 100 g

PITOMBA

IBGE 0 2011

0,12 g por 100 g

Quibe vegetariano com cenoura c/ sal (trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) alho cebola cenoura hortelã c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,12 g por 100 g

Quibe vegetariano com cenoura s/ sal (trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) alho cebola cenoura hortelã c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,12 g por 100 g

Soja proteína texturizada

TBCA

0,12 g por 100 g

Sopa caseira de cenoura e laranja

McCance and Widdowsons

0,12 g por 100 g

TACACA

IBGE 0 2011

0,12 g por 100 g

Tomate molho industrializado não peneirado

TBCA

0,12 g por 100 g