Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Amêndoa crua s/ sal
TBCA
481 mg
por 100 g
Amêndoas em grãos inteiros
McCance and Widdowsons
481 mg
por 100 g
COENTRO
IBGE 0 2011
481 mg
por 100 g
Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L
FAO/INFOODS
483 mg
por 100 g
Fava madura inteira seca crua - Vicia faba L
FAO/INFOODS
483 mg
por 100 g
Bolinho simples caseiro
AUSNUT
484 mg
por 100 g
LEITE DE SOJA EM PO
IBGE 0 2011
484,31 mg
por 100 g
Queijo cotija sólido
USDA
485,5 mg
por 100 g
Cereais farinha
TBCA
487 mg
por 100 g
Erva-doce semente (dado importado)
TBCA
487 mg
por 100 g
Queijo duro médio
McCance and Widdowsons
487 mg
por 100 g
Caranguejo carne marrom comprado cozido
McCance and Widdowsons
488 mg
por 100 g
Queijo requeijão (média de diferentes amostras)
TBCA
488 mg
por 100 g
Amêndoa torrada c/ sal
TBCA
490 mg
por 100 g
Bacon fatia do meio parte magra separável frito sem adição de gordura
AUSNUT
490 mg
por 100 g