Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Queijo americano restaurante
USDA
380 mg
por 100 g
Sardinha gorda grelhada
portfir
380 mg
por 100 g
Trigo Sarraceno (grão) cru
portfir
380 mg
por 100 g
Amendoins cru(a)
USDA
380,4 mg
por 100 g
Queijo oaxaca sólido
USDA
380,4 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
381 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
381 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
381 mg
por 100 g
Queijo requeijão light
TBCA
381 mg
por 100 g
Carne frango coração refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
382 mg
por 100 g
Queijo cheddar processado com teor reduzido de gordura (aproximadamente 15%) com adição de vitamina D.
AUSNUT
382 mg
por 100 g
Biscoitos de aveia simples para venda no varejo
McCance and Widdowsons
383 mg
por 100 g
Ovo galinha gema cozida/10 min. c/ sal
TBCA
383 mg
por 100 g
Queijo Paneer
McCance and Widdowsons
383 mg
por 100 g
Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
384 mg
por 100 g