Alimentos com menos Fósforo

torradas de bolo

McCance and Widdowsons

295 mg por 100 g

Frango peito sem pele grelhado

Taco 4 edição

295,01 mg por 100 g

Bife de vitela sem osso perna sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

296 mg por 100 g

Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura

AUSNUT

296 mg por 100 g

Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com queijo muçarela s/ óleo c/ sal

TBCA

296 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

296 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira seca crua (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

296 mg por 100 g

Farinha de grão-de-bico (besan)

AUSNUT

296 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

296 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

296 mg por 100 g

Grão-de-bico seco

AUSNUT

296 mg por 100 g

Peixe água doce corimba/curimatã inteiro cru

TBCA

296 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

296 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

296 mg por 100 g

Polvos etc. carne grelhada

FAO/INFOODS

296 mg por 100 g