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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Torta vegetais artesanal c/ sal (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

230 mg por 100 g

Truta arco-íris filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

230 mg por 100 g

Vieira crua

portfir

230 mg por 100 g

Vitela costeleta crua

portfir

230 mg por 100 g

Vitela costeleta frita com margarina

portfir

230 mg por 100 g

Vitela escalope cru

McCance and Widdowsons

230 mg por 100 g

Vitela peito magro cru

portfir

230 mg por 100 g

Peixe salmão Atlântico criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

230,3 mg por 100 g

Bagre listrado parte da cauda ??assado (Bangladesh)

FAO/INFOODS

231 mg por 100 g

Bife de vitela com osso sem aparar cru

AUSNUT

231 mg por 100 g

Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)

TBCA

231 mg por 100 g

Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)

TBCA

231 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

231 mg por 100 g

Cavala apenas a carne grelhada filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

231 mg por 100 g

Coley só a carne assado

McCance and Widdowsons

231 mg por 100 g