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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Camarão comum carne cozido em receita

FAO/INFOODS

214 mg por 100 g

Camarão tigre preto de aquicultura comprado cozido

AUSNUT

214 mg por 100 g

Caranguejo-rei vermelho cozido

FAO/INFOODS

214 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

214 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

214 mg por 100 g

Carne bovina em tiras sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

214 mg por 100 g

Carne bovina ossobuco de vitela c/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

214 mg por 100 g

Carne ovino ovelha lombo crua

TBCA

214 mg por 100 g

COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

214 mg por 100 g

Coxa de frango carne magra com pele e gordura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

214 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania carne cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

214 mg por 100 g

Linguiça mista cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

214 mg por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

214 mg por 100 g

Peixe água salgada atum ralado conserva em óleo

TBCA

214 mg por 100 g

Salmão vermelho em conserva sem pele e sem espinhas escorrido

McCance and Widdowsons

214 mg por 100 g