Alimentos com menos Fósforo

Carne bovina fraldinha crua magra

McCance and Widdowsons

210 mg por 100 g

Carne bovina lagarto assado sem aparar assado sem adição de gordura.

AUSNUT

210 mg por 100 g

Carne bovina lagarto sem aparar assada sem adição de gordura.

AUSNUT

210 mg por 100 g

Carne caça (capivara coelho) cozida assada s/ óleo c/ sal

TBCA

210 mg por 100 g

Carne coelho cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

210 mg por 100 g

Carne cordona c/ pele crua (dado importado)

TBCA

210 mg por 100 g

Carne de caranguejo comprada cozida no vapor ou fervida.

AUSNUT

210 mg por 100 g

Carne de porco costelas marinadas assadas fritas grelhadas ou preparadas na churrasqueira gordura não especificada.

AUSNUT

210 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra

McCance and Widdowsons

210 mg por 100 g

Carne de veado somente a carne crua

McCance and Widdowsons

210 mg por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

210 mg por 100 g

Carneiro bife sem osso magro cru

AUSNUT

210 mg por 100 g

Carneiro pá assada com azeite e margarina

portfir

210 mg por 100 g

Carneiro pá assada com margarina

portfir

210 mg por 100 g

Carneiro pá crua

portfir

210 mg por 100 g