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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Crumble de legumes com tomates enlatados caseiro

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e azeite

portfir

48 mg por 100 g

Espinafre congelado cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Folhas de coentro frescas

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Leite soja alternativa não láctea ao leite sem açúcar fortificado

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

MARIA IZABEL

IBGE 0 2011

48 mg por 100 g

Massa folhada com manteiga comercial crua

AUSNUT

48 mg por 100 g

Massa folhada óleo vegetal comercial crua

AUSNUT

48 mg por 100 g

MILHO VERDE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

48 mg por 100 g

Mingau feito com água

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

48 mg por 100 g

Pavlova caramelo/chocolate sem frutas

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Sabugueiro fruta inteira

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g

Salsichas e vegetais enlatados

AUSNUT

48 mg por 100 g

Sushi vegetariano

McCance and Widdowsons

48 mg por 100 g