Alimento
Sabugueiro fruta inteira
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 35 kcal |
| Carboidratos | 7,4 g |
| Açúcares totais | 7,4 g |
| Lactose | 0 G |
| Sacarose | 0,3 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,7 g |
| Gorduras totais | 0,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 360 μg |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 60 μg |
| Carotenos | 360 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 27 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1 mg |
| Vitamina B5 | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,24 mg |
| Vitamina B7 | 1,8 μg |
| Vitamina B9 | 17 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 37 mg |
| Ferro | 1,6 mg |
| Fósforo | 48 mg |
| Potássio | 290 mg |
| Água | 80,3 ml |
| Nitrogênio | 0,11 g |