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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Aipo fresco frito sem adição de gordura.

AUSNUT

34 mg por 100 g

Alho-poró fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

34 mg por 100 g

Alho-poró fresco cru

AUSNUT

34 mg por 100 g

Arroz de bacalhau

portfir

34 mg por 100 g

Arroz pilaf simples caseiro

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Batatas novas e para salada só a polpa cruas

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Batatas velhas cruas só a polpa

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Cebolas amarelo(a) cru(a)

USDA

34 mg por 100 g

Cenoura bebê assada sem adição de gordura

AUSNUT

34 mg por 100 g

Couve-marinha apenas o talo cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Feijões corredor crus

McCance and Widdowsons

34 mg por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

34 mg por 100 g

Folha de videira uva enlatada

AUSNUT

34 mg por 100 g

Gengibre descascado fresco cru

AUSNUT

34 mg por 100 g

Gengibre fresco

portfir

34 mg por 100 g