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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Tucupi com pimenta-de-cheiro s/ óleo c/ sal

TBCA

30,7 mg por 100 g

CENOURA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

30,73 mg por 100 g

Abobrinha amarela inclui casca cru(a)

USDA

30,74 mg por 100 g

Porco orelha salgada crua

Taco 4 edição

30,79 mg por 100 g

Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

30,8 mg por 100 g

Carne porco orelha salgada crua

TBCA

30,8 mg por 100 g

Tucupi com pimenta-de-cheiro s/ óleo s/ sal

TBCA

30,8 mg por 100 g

Tucupi com pimenta-de-cheiro

Taco 4 edição

30,81 mg por 100 g

Almeirão refogado

Taco 4 edição

30,87 mg por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g

Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g

YAKISSOBA SOPA DE LEGUMES DESIDRATADA LIGHT

IBGE 0 2011

30,95 mg por 100 g

ABOBORA COM QUIABO

IBGE 0 2011

31 mg por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

31 mg por 100 g