Alimentos com menos Fósforo

Rúcula crua

TBCA

31,4 mg por 100 g

Salada rúcula s/ óleo s/ sal

TBCA

31,4 mg por 100 g

Suspiro merengue caseiro recheado com doce de leite

TBCA

31,4 mg por 100 g

Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - extrato de soja natural (meio a meio) c/ açúcar

TBCA

31,5 mg por 100 g

Fruta pão cozida s/ manteiga s/ açúcar

TBCA

31,5 mg por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

31,5 mg por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ sementes crua

TBCA

31,6 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

31,6 mg por 100 g

Pimentão verde refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

31,6 mg por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integal e manteiga s/ sal

TBCA

31,6 mg por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integral e manteiga c/ sal

TBCA

31,6 mg por 100 g

Abóbora pescoço crua

Taco 4 edição

31,62 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

31,7 mg por 100 g

Pimentão verde refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

31,7 mg por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

31,8 mg por 100 g