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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Barra de cereais muesli simples ou com frutas secas coberta de chocolate.

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Biscoito doce tipo para o café da manhã com ou sem frutas secas

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Cereais barra coco c/ chocolate

TBCA

6,4 g por 100 g

CRUERA

IBGE 0 2011

6,4 g por 100 g

FARINHA DE AGUA

IBGE 0 2011

6,4 g por 100 g

FARINHA DE COPIOBA

IBGE 0 2011

6,4 g por 100 g

FARINHA DE MANDIOCA

IBGE 0 2011

6,4 g por 100 g

Massa folhada tipo shortcrosta comercial crua

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Medronho

portfir

6,4 g por 100 g

Noz noz crua sem sal

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Pão achatado (pita ou libanês) integral comercial

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Pão feito com farinha branca com adição de fibras.

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Pão integral torrado

McCance and Widdowsons

6,4 g por 100 g

Romã descascada e crua

AUSNUT

6,4 g por 100 g

Lentilha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

6,41 g por 100 g