Alimentos com menos Colesterol

Carne boi salgada crua (média várias amostras: charque seca jerked beef)

TBCA

85,2 mg por 100 g

Curry haddock bengali caseiro

McCance and Widdowsons

85,2 mg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

85,2 mg por 100 g

Pastel de forno recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

85,2 mg por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

85,2 mg por 100 g

Suflê bacalhau c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (bacalhau dessalgado ovo de galinha farinha de rosa salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

85,2 mg por 100 g

Leite de vaca integral pó

Taco 4 edição

85,26 mg por 100 g

Leite vaca integral em pó enriquecido c/ vitaminas A e E

TBCA

85,3 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé c/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

85,3 mg por 100 g

Salmão filé com pele fresco grelhado

Taco 4 edição

85,31 mg por 100 g

CUPIM FRITO

IBGE 0 2011

85,35 mg por 100 g

Bolo trigo c/ recheio e cobertura chantilly morango e merengue caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio e cobertura - chantilly morango e merengue)

TBCA

85,4 mg por 100 g

Carne boi cupim frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

85,4 mg por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) s/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

85,4 mg por 100 g

Queijo provolone fatiado(a)

USDA

85,43 mg por 100 g