Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz doce c/ leite condensado e canela (arroz polido cozido leite integral leite condensado c/ canela)
TBCA
3,71 mg
por 100 g
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho branco (leite farinha de trigo e manteiga) s/ sal
TBCA
3,71 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
3,71 mg
por 100 g
Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
3,71 mg
por 100 g
Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)
TBCA
3,72 mg
por 100 g
Leite vaca desnatado fluído (média de diferentes amostras)
TBCA
3,75 mg
por 100 g
Leite vaca desnatado UHT
TBCA
3,75 mg
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR
IBGE 0 2011
3,76 mg
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR DIET
IBGE 0 2011
3,76 mg
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR LIGHT
IBGE 0 2011
3,76 mg
por 100 g
Bolos crocantes caseiros
McCance and Widdowsons
3,8 mg
por 100 g
Salgado assado c/ tomante seco e manjericão (farinha de trigo leite açúcar óleo de soja fermento biológico tomate seco manjericão c/ sal)
TBCA
3,8 mg
por 100 g
Carne frango/galinha peito s/ pele filé empanado cru s/ sal (média de diferentes amostras)
TBCA
3,82 mg
por 100 g
Curry bhindi subji caseiro
McCance and Widdowsons
3,9 mg
por 100 g
Scones simples caseiros
McCance and Widdowsons
3,9 mg
por 100 g