Lista de alimentos
Alimentos com menos Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Tortilha s/ sal (ovos mexidos batata frita salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu
TBCA
90 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar)
TBCA
90 μg
por 100 g
Yacón (batata yácon) raiz s/ casca cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
100 μg
por 100 g
Abóbora paulista crua
TBCA
100 μg
por 100 g
Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
100 μg
por 100 g
Acelga cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
100 μg
por 100 g
Acelga cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
100 μg
por 100 g
Acelga crua
TBCA
100 μg
por 100 g
Análogo hambúrguer (hamburger) soja s/ temperos s/ sal cru
TBCA
100 μg
por 100 g
Arroz ao molho pardo (arroz de cabidela) c/ arroz polido c/ sal (arroz polido frango sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
100 μg
por 100 g
Arroz c/ ovo frito c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) ovo frito c/ sal)
TBCA
100 μg
por 100 g