Alimentos com menos Cinzas

Palmito conversa drenado (média de variedades - Pupunha e Juçara)

TBCA

2,2 g por 100 g

Panqueca peito de frango e requeijão s/ molho (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

2,2 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada fonte de fibra forma (média de vários tipos)

TBCA

2,2 g por 100 g

Papel de arroz remolho em água c/ sal (dado importado)

TBCA

2,2 g por 100 g

Pato com pele assado sem molho

portfir

2,2 g por 100 g

Peixe água salgada cavalinha escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal

TBCA

2,2 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,2 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e banha

portfir

2,2 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,2 g por 100 g

Porco fígado frito sem molho

portfir

2,2 g por 100 g

Pudim instantâneo em pó

portfir

2,2 g por 100 g

Salada palmito s/ óleo s/ sal

TBCA

2,2 g por 100 g

Salmon tartare c/ sal (salmão cru alcaparra cebola picles pepino mostarda salsa cebolinha gema molho inglês molho pimenta c/ azeite c/ sal)

TBCA

2,2 g por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e mortadela

TBCA

2,2 g por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e presunto

TBCA

2,2 g por 100 g