Alimentos com menos Cinzas

Porco jarrete

portfir

2,21 g por 100 g

Amendoim grão cru

Taco 4 edição

2,22 g por 100 g

Carne frango coração refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,22 g por 100 g

Carne peito de frango grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal)

TBCA

2,22 g por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta ensopada com margarina

portfir

2,22 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,22 g por 100 g

Espeto de queijo coalho grelhado s/ óleo

TBCA

2,22 g por 100 g

Espeto de queijo de muçarela de búfala grelhado s/ óleo

TBCA

2,22 g por 100 g

Mariscada c/ sal (mexilhão sururu camarão lula polvo e ostra tomate pimentão coentro leite de coco c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,22 g por 100 g

Molho para carne roti s/ sal (caldo de carne água vinho tinto farinha de trigo manteiga tomilho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,22 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo integral c/ uva passa c/ canela em pó

TBCA

2,22 g por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)

TBCA

2,22 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

2,22 g por 100 g

Picadinho de carne de soja c/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,22 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

2,22 g por 100 g