Alimentos com menos Carboidrato disponível

Cogumelo Pleurotus salmão cru

TBCA

1,32 g por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

1,33 g por 100 g

Peixe água salgada tainha filé preparado em micro-ondas s/ óleo s/ sal Brazil

TBCA

1,33 g por 100 g

Bebida café infusão 8% - médio s/ açúcar

TBCA

1,34 g por 100 g

Espinafre folha cru

TBCA

1,34 g por 100 g

Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,35 g por 100 g

Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal

TBCA

1,35 g por 100 g

Carne frango peito c/ vegetais - brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,35 g por 100 g

Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,35 g por 100 g

Couve-flor cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,36 g por 100 g

Couve-flor cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,36 g por 100 g

Jiló c/ casca cru

TBCA

1,36 g por 100 g

Molho holandês c/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

1,36 g por 100 g

Molho holandês s/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

1,36 g por 100 g

Salada couve-flor cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

1,36 g por 100 g