Alimentos com menos Cálcio

Grão-de-bico Desi maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

148 mg por 100 g

Ostra Sydney Rock de aquicultura crua

AUSNUT

148 mg por 100 g

Pimenta caiena em pó (dado importado)

TBCA

148 mg por 100 g

Pimenta vermelha caiena in natura (dado importado)

TBCA

148 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas frescal c/ maionese

TBCA

148 mg por 100 g

Tortilha trigo macia

McCance and Widdowsons

148 mg por 100 g

Bebida de aveia sem açúcar natural refrigerado(a)

USDA

148,5 mg por 100 g

Almôndega carne bovina c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal

TBCA

149 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

149 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

149 mg por 100 g

Ovos galinha gema crua

McCance and Widdowsons

149 mg por 100 g

Pavê de bombom (leite condensado creme de leite leite ovo amido de milho bombom chocolate em pó c/ açúcar)

TBCA

149 mg por 100 g

Pizza salame caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) salame muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

149 mg por 100 g

Pizza suprema cadeia de fast food

AUSNUT

149 mg por 100 g

Quiabo com tomate e cebola grego caseiro

McCance and Widdowsons

149 mg por 100 g