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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Soja grão cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

70,8 mg por 100 g

Bolo de batata doce com frango c/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

70,9 mg por 100 g

Carne peito de frango grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal)

TBCA

70,9 mg por 100 g

Bagre filipino inteiro cozido

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

Bagre filipino inteiro cozido em receita

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cozido em receita

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne grelhado

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

Couve-portuguesa cozida

portfir

71 mg por 100 g

Damascos prontos para consumo semissecos

McCance and Widdowsons

71 mg por 100 g

Enguia congro só a carne crua

McCance and Widdowsons

71 mg por 100 g

Estoque pó seco ou cubo

AUSNUT

71 mg por 100 g

Lentilha madura inteira cozida sem sal escorrida (Índia) - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

Lentilhas verdes e marrons inteiras secas cruas

McCance and Widdowsons

71 mg por 100 g

Linguado comum filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

71 mg por 100 g

PAO DE MILHO

IBGE 0 2011

71 mg por 100 g