Alimentos com menos Cálcio

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

4,05 mg por 100 g

Banana in natura [média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata]

TBCA

4,06 mg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,06 mg por 100 g

Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,07 mg por 100 g

Carne bovina coxão coxão mole sem osso categoria USDA Choice cru(a)

USDA

4,07 mg por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

4,07 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

4,08 mg por 100 g

Polenta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango refogado c/ sal

TBCA

4,08 mg por 100 g

Carne bovina bife de filé mignon cru(a)

USDA

4,089 mg por 100 g

Carne bovina picanha c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,09 mg por 100 g

Arroz farinha crua (média de diferentes marcas)

TBCA

4,1 mg por 100 g

Chá verde Matcha infusão 3% s/ açúcar (dado importado)

TBCA

4,1 mg por 100 g

Pêssego enlatado em calda

Taco 4 edição

4,1 mg por 100 g

Pêssego enlatado em calda drenado

TBCA

4,1 mg por 100 g

Alabote congelado(a) capturado(a) selvagem

USDA

4,103 mg por 100 g