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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Porco perna magra ensopada com azeite e banha

portfir

17 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

17 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com margarina

portfir

17 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

17 mg por 100 g

Porco perna magra grelhada

portfir

17 mg por 100 g

Quinoa grão cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

17 mg por 100 g

Quorn korma

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Rim boi cozido

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Salada berinjela c/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

17 mg por 100 g

Salada berinjela c/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

17 mg por 100 g

Salada beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

17 mg por 100 g

Salada beterrraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

17 mg por 100 g

Salmão selvagem cozido no vapor

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Salmis de faisão caseiro

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Solha só a carne crua

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g