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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cavala apenas a carne grelhada

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Cebolas vermelho cru(a)

USDA

17 mg por 100 g

Chuchu

portfir

17 mg por 100 g

Chuchu descascado fresco cru

AUSNUT

17 mg por 100 g

Coco fresco maduro água ou suco

AUSNUT

17 mg por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

17 mg por 100 g

Codorna com pele grelhada

portfir

17 mg por 100 g

Coelho carne ensopado sem adição de gordura

AUSNUT

17 mg por 100 g

Coelho cru

portfir

17 mg por 100 g

Cordeiro para guisado cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costelas de porco sem aparar assadas sem adição de gordura.

AUSNUT

17 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco com gordura separável grelhada na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

17 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro da Nova Zelândia congeladas grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro preparadas no micro-ondas magras e gordas

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g

Costelinha de porco estilo churrasco caseira pesada com osso

McCance and Widdowsons

17 mg por 100 g