Alimentos com menos Cálcio

Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (tratado)

FAO/INFOODS

15 mg por 100 g

Bacalhau fresco cru

portfir

15 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

15 mg por 100 g

Bagre só a carne cozido no vapor pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada alecrim c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

15 mg por 100 g

Batatas fritas caseiras fritas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas em tiras retas congeladas e fritas em gordura animal

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas em tiras retas congeladas e fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas em tiras retas congeladas e fritas em óleo misto

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Besugo cru

portfir

15 mg por 100 g

Biscoito doce estilo Anzac caseiro com ingredientes básicos.

AUSNUT

15 mg por 100 g

Broto de bambu enlatado em água aquecido e escorrido.

AUSNUT

15 mg por 100 g

Café infusão médio com leite integral

McCance and Widdowsons

15 mg por 100 g

Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto

portfir

15 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) cru

portfir

15 mg por 100 g