Alimentos com menos Água

Hambúrguer/grelhado de legumes e queijo empanado assado/grelhado

McCance and Widdowsons

53,6 ml por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e banha

portfir

53,6 ml por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

53,6 ml por 100 g

Bulgur demolhado em água sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

53,7 ml por 100 g

Carne bovina fraldinha assada na panela magra

McCance and Widdowsons

53,7 ml por 100 g

Cordeiro paleta meio joelho estufado magro e gordo

McCance and Widdowsons

53,7 ml por 100 g

Hilsa crua

McCance and Widdowsons

53,7 ml por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

53,7 ml por 100 g

Porco hambúrguer frito sem molho

portfir

53,7 ml por 100 g

Carne bovina bife de alcatra tiras salteadas em óleo de milho magras e gordas

McCance and Widdowsons

53,8 ml por 100 g

Cavala apenas a carne grelhada

McCance and Widdowsons

53,8 ml por 100 g

Cuscuz simples cozido

McCance and Widdowsons

53,8 ml por 100 g

Figos secos cozidos sem açúcar

McCance and Widdowsons

53,8 ml por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

53,8 ml por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

53,9 ml por 100 g