Alimento
Figos secos cozidos sem açúcar
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 126 kcal |
| Carboidratos | 29,4 g |
| Açúcares totais | 29,4 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 15,9 g |
| Frutose | 12,7 g |
| Sacarose | 0,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras totais | 0,9 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,2 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 35 μg |
| Sódio | 34 mg |
| Vitamina A | 6 μg |
| Carotenos | 35 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 140 mg |
| Cloreto | 94 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 2,3 mg |
| Fósforo | 49 mg |
| Magnésio | 44 mg |
| Manganês | 0,3 mg |
| Potássio | 540 mg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 53,8 ml |
| Nitrogênio | 0,32 g |
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