Alimentos com mais Zinco

Bolo de chocolate caseiro com cobertura.

AUSNUT

0,96 mg por 100 g

Bomba c/ recheio de creme de confeiteiro (pâtissiére) c/ cobertura de chocolate ao leite (farinha de trigo ovo manteiga leite chocolate ao leite amido de milho e açúcar)

TBCA

0,96 mg por 100 g

Camarão Pitu frito s/ sal

TBCA

0,96 mg por 100 g

Confeitaria sultana coberta de chocolate

AUSNUT

0,96 mg por 100 g

Filé de pargo assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,96 mg por 100 g

Frango frango de corte peito sem pele sem osso somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido

USDA

0,96 mg por 100 g

Jardineira de legumes c/ carne bovina / sal (batata cenoura e chuchu c/ carne bovina c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,96 mg por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada seco cru (média de diferentes marcas)

TBCA

0,96 mg por 100 g

Nhoque c/ molho bolonhesa s/ sal (batata ovo margarina e farinha de trigo c/ molho bolonhesa (carne moída - acém refogada c/ molho de tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

0,96 mg por 100 g

Pão feito com farinha branca com adição de fibras torrado.

AUSNUT

0,96 mg por 100 g

Pão feito com farinha branca torrado

AUSNUT

0,96 mg por 100 g

Pão francês c/ requeijão

TBCA

0,96 mg por 100 g

Pastel frito caseiro (média de diferentes recheios)

TBCA

0,96 mg por 100 g

Pequi cru

Taco 4 edição

0,96 mg por 100 g

Torta salgada de carne comercial pronta para consumo

AUSNUT

0,96 mg por 100 g