Alimento

Pão feito com farinha branca com adição de fibras torrado.

Porcao para calculo

Porcao cadastrada: 100 g

Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente	Valor
Valor energético	294 kcal
Açúcares totais	3 g
Açúcares adicionados	0 g
Álcool	0 g
Lactose	0 g
Galactose	0 g
Glicose	0 g
Frutose	0,2 g
Sacarose	0 g
Maltose	2,7 g
Amido	48,9 g
Proteínas	11,5 g
Gorduras totais	2 g
Gorduras saturadas	0,31 g
Gorduras trans	0,03 g
Gorduras monoinsaturadas	0,7 g
Gorduras poli-insaturadas	0,78 g
Ômega 3	0 mg
Colesterol	0 mg
Fibras alimentares	7,7 g
Betacaroteno	0 μg
Sódio	534 mg
Vitamina A	0 μg
Vitamina D3	0 µg
Vitamina D2	0 µg
Vitamina E	0,54 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina B1	0,608 mg
Vitamina B2	0,042 mg
Vitamina B3	1,78 mg
Vitamina B5	0,26 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B7	7,1 μg
Vitamina B9	207 μg
Triptofano	211 mg
Vitamina B12	0,1 μg
Cálcio	67 mg
Cloreto	917 mg
Cobre	0,19 μg
Cromo	5,3 μg
Ferro	1,72 mg
Fósforo	117 mg
Iodo	70,9 μg
Magnésio	32 mg
Manganês	0,934 mg
Molibdênio	17,8 μg
Potássio	132 mg
Selênio	8,3 μg
Zinco	0,96 mg
Água	26,2 ml
Cinzas	2,1 g
Nitrogênio	1,96 g
Mercúrio	0 µg
Chumbo	0 µg
Cádmio	0 µg
Arsênio	0 µg
Cafeína	0 µg
Fluoreto	0 µg
Enxofre	117 µg
Alumínio	279,8 µg

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