Alimento
Frango frango de corte peito sem pele sem osso somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 158 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 32,1 g |
| Gorduras totais | 3,24 g |
| Gorduras saturadas | 1,01 g |
| Gorduras trans | 0,013 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,766 g |
| Colesterol | 116 mg |
| Sódio | 47 mg |
| Vitamina E | 0,33 mg |
| Vitamina B1 | 0,098 mg |
| Vitamina B2 | 0,187 mg |
| Vitamina B3 | 9,45 mg |
| Vitamina B6 | 0,921 mg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 6 mg |
| Ferro | 0,49 mg |
| Fósforo | 241 mg |
| Magnésio | 32 mg |
| Potássio | 343 mg |
| Zinco | 0,96 mg |