Alimentos com mais Vitamina E

Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura

AUSNUT

0,58 mg por 100 g

Bolo trigo c/ recheio e cobertura chantilly morango e merengue caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio e cobertura - chantilly morango e merengue)

TBCA

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Bolo trigo e chocolate c/ recheio brigadeiro caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio - leite condensado e chocolate)

TBCA

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Camarão ensopada c/ óleo c/ sal [camarão tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]

TBCA

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Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida

FAO/INFOODS

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Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

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Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

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Carne bovina coração ensopado com banha e margarina

portfir

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Carne frango peito s/ pele grelhado c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal

TBCA

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Carne grelhada de camarões de rio gigantes

FAO/INFOODS

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Carne grelhada de camarões de rio monçônicos

FAO/INFOODS

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Carne peito de frango grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal)

TBCA

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Carne porco vísceras cozido s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

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Cenoura s/ casca crua

TBCA

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Churros frito c/ recheio de doce de leite c/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar frito (c/ óleo de soja) c/ doce de leite)

TBCA

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