Alimento
Cenoura s/ casca crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,21 g |
| Umidade (g) | 90,2 g |
| Valor energético | 31 kcal |
| Carboidratos | 7,55 g |
| Carboidrato disponível | 4,56 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,12 g |
| Proteína vegetal | 1,12 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,03 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,01 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,98 g |
| Sódio | 11,1 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 370 μg |
| Vitamina A (re) | 740 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,58 mg |
| Vitamina C | 5,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 15,9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 21,4 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 0,47 mg |
| Fósforo | 26,9 mg |
| Magnésio | 11,4 mg |
| Manganês | 0,06 mg |
| Potássio | 278 mg |
| Selênio | 0,6 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Cinzas | 0,91 g |